Время чтения: 4 минут

В последнее время употребление безалкогольных энергетических напитков приобрело широкую популярность среди многих людей, особенно среди подростков. Согласно информации, которую указывает производитель, восполняет недостаток энергии и силы в организме, помогает избавиться от усталости и повысить работоспособность.

А поэтому на улицах часто видим молодых людей с баночкой энергетика в руках. Но с употреблением таких напитков связан и огромный вред для здоровья, о котором реклама просто умалчивает. Родители часто задают вопрос – можно ли детям энергетики и со скольких лет можно давать ребенку.

Особенности состава

Чтобы понять, можно ли детям пить энергетики нужно внимательно изучить этикетку банки и посмотреть, что входит в состав напитка.

В энергетике содержится:

1. Кофеин в повышенном количестве, имеющий психостимулирующее действие. Он содержится в кофе, какао-бобах, орехах, чае. Большие дозы кофеина ускоряют пульс, приводят к истощению нервных клеток. Это вещество повышает давление и оказывает повышенную нагрузку на сердце.
2. Таурин – аминокислота, воздействующая непосредственно на сердечную мышцу.
3. Карнитин – ускоряет окисление жирных кислот в организме.
4. Витамины группы В – активизируют работу головного мозга и умственную деятельность.
5. Матеин – стимулирует пищеварительную систему и уменьшает чувство голода.
6. Глюкоза и сахароза – придает приятный, сладкий вкус.
7. Растительные экстракты – устраняют усталость, повышают активность и работоспособность.

Решая, можно ли пить энергетики и с какого возраста его разрешается давать ребенку нужно учитывать, что в состав некоторых энергетической продукции входит не кофеин, а гуарана. В гуаране содержится в 4-5 раз больше кофеина, чем в натуральном кофе. Это вещество влияет на нервную систему – результатом становится бессонница, резкие перепады настроения, раздражительность.

Когда можно давать энергетики детям

Со скольких лет разрешается употреблять энергетики – врачи советуют родителям категорическое исключение тонизирующих напитков из детского рациона вне зависимости от возраста.

Основные правила употребления энергетических жидкостей:

• энергетики нельзя пить лицам, моложе 18 лет;
• стимулирующую продукцию разрешается употреблять в минимальных количествах и как можно реже – 1 раз в 4-8 недель;
• перед употреблением такого продукта обязательно нужно учитывать имеющиеся противопоказания.

Если человек часто употребляет энергетики, происходит полная отдача клетками организма накопленной энергии, а не ее накопление. После выпитой баночки человек несколько часов чувствует более бодро и активно.

Затем проявляются симптомы умственного перенапряжения и потери значительной части энергетических ресурсов в виде нарушений сна, апатии, может возникнуть упадок сил и повышенной раздражительности.

О вреде энергетиков свидетельствует и то, что даже сами производители указывают на баночке с тонизирующим напитком противопоказания к его употреблению:

• употребление данных напитков не рекомендуется в детском, подростковом, а также пожилом возрасте;
• период беременности и грудного вскармливания;
• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• артериальная гипертензия;
• глаукома.

Особенно опасны последствия приема энергетического продукта лицам, занимающимся тяжелым физическим трудом или интенсивными спортивными тренировками. Это вызывает повышенную нагрузку на сердце и может привести к тяжелым осложнениям. Особенно если дети активно занимаются спортом.

Вред энергетиков

Почему маленьким детям нельзя пить энергетики — они не только несут огромный вред и ухудшают детское здоровье у ребенка любого возраста, но и вызывает зависимость аналогично алкоголю.

Как быстро тебя убьют ЭНЕРГЕТИКИ? — Научпок

За счет добавления ароматизаторов, глюкозы и различных химических добавок энергетики имеют очень приятный вкус. А поэтому в большинстве случаев подростки могут пить их в больших количествах. Это приводит к сильной интоксикации, сопровождаемой рвотой, головными болями, нарушениями в работе сердца и нервной системы.

Негативное влияние энергетических напитков на организм человека:

1. Стимулирует работу сердечно-сосудистой системы, оказывает спонтанное бодрящее действие, длящееся около 2-3 часов и повышает риск судорог. Повышает артериальное давление, учащает сердцебиение, приводя к усиленному выбросу адреналина.
2. Благодаря гуаране в составе быстро устраняет физическую и умственную усталость, повышает настроение. Это действие длится несколько часов, после чего наступает обратный эффект.
3. За счет повышенной дозировки таурина вызывает резкие перепады настроения, апатию, беспокойство и гипервозбудимость.
4. Женьшень и другие растительные экстракты в составе продукта повышают работоспособность и одновременно провоцируют сильные головные боли, головокружения, появления отеков лица и тела.
5. Любой энергетик содержит огромное количество сахара, поэтому такие продукты запрещены людям, страдающим сахарным диабетом и имеющим склонность к ожирению. Регулярное употребление тонизирующих продуктов приводит к нарушению обмена веществ в организме.

Если часто выпивать энергетические напитки, они вызывают стойкое привыкание, аналогично алкогольным. У ребенка или подростка, который выпил его, зависимость возникает значительно быстрее, чем у взрослых. В таких случаях человеку кажется, что энергетик ему жизненно необходим, что он не сможет сосредоточиться и собраться с силами для выполнения поставленной цели.

Продажа напитков несовершеннолетним

Отвечая на вопрос многих родителей, можно ли продавать энергетики подросткам до 18 лет нужно учитывать, что действие ограничений на продажу связано только со спиртосодержащими напитками. Энергетики выпускаются как алкогольными, так и безалкогольными.

Запрет на продажу энергетиков, содержащих этиловый спирт, распространяется на всех несовершеннолетних лиц. Продавать такие напитки детям запрещено на законодательном уровне.

Продажу безалкогольных напитков не контролируется федеральными нормативными актами. Законодательство не контролирует реализацию данной продукции, оставляя продавцам право выбирать, продавать энергетики несовершеннолетним или нет.

Со скольких лет подросткам можно употреблять энергетики – теоретически в торговой точке могут о

тказать продать продукт подростку, но если магазин заинтересован исключительно в получении выручки, он может продавать его любому покупателю. Выход один – родители должны стараться контролировать, что вообще покупают и употребляют их дети и обязательно рассказать о вреде энергетиков для тела, нервной системы и сердца.

Энергетики пользуются широкой популярностью среди многих молодых людей и даже маленьких детей. Они употребляют их для устранения сонливости, борьбы с усталость и апатией. Но вред от стимулирующих напитков значительно превосходит их полезные качества. Энергетик можно пить только совершеннолетним, но не детям – достаточно всего одной баночки для того, чтобы ребенок или подросток испытал на себе все побочные действия.

Читайте по теме Можно ли детям пить безалкогольное пиво

Употребление тонизирующего напитка приводит к нарушению в работе сердечно-сосудистой системы, повышению давления, учащению пульса и сильной интоксикации организма. Такие осложнения могут привести к госпитализации ребенка.

Юридическая консультация > Защита прав потребителей > Суть и цели закона о запрете продажи энергетических напитков несовершеннолетним

Энергетические напитки появились на Российском рынке не так давно, но уже завоевали огромную популярность, особенно у подрастающего поколения. Их польза и вред до конца не изучены, но уже есть данные, которые послужили мотивом для создания закона о запрете продажи энергетических напитков несовершеннолетним на территории РФ.

Какие напитки считают энергетическими

Напитки, способные стимулировать активность всего организма. Главная их задача избавить от желания уснуть, помочь перебороть усталость, заставить мозг и тело работать с максимальной отдачей.

Это в основном безалкогольные продукты, содержащие кофеин и его аналоги. Но выпускают также слабоалкогольные, в состав которых входит этиловый спирт. Действие абсолютно противоположное.

Эффект кофеина снижается под влиянием продуктов распада спирта. Расслабленное состояние алкогольного опьянения будет уравновешиваться бодрящим свойством кофеина. В итоге человек не чувствует, что он пьян, но и бодрым тоже не становится.

Состав напитка

Какие вещества повышают тонус:

1. Кофеин. Психостимулирующее средство. Избавляет организм от усталости, как умственной, так и физической. Пропадает сонливость, учащается пульс. Активность проходит через несколько часов и приводит к ещё большей усталости.
2. Углеводы. Источник энергии, которая быстро и без лишних усилий способна усваиваться организмом.
3. Матеин. Экстракт чая матэ. Избавляет от чувства голода. Часто используется при борьбе с ожирением.
4. Женьшень и гуарана. Лекарственные растения, являются природными стимуляторами. В небольшом количестве не приносят вред, а только пользу, например, способны очищать печень и выводить из организма излишки молочной кислоты. Но употребление в больших дозах способствует появлению чувства беспокойства, бессоннице, резким перепадам артериального давления.
5. Витамин B и D-рибоза. Эти вещества не имеют энергетических свойств. Нормализуют деятельность головного мозга и работу ЦНС.
6. Мелатонин. Вещество способное регулировать суточный ритм организма. Под его контролем выделять время для сна и бодрствования, и часто они не соответствуют потребностям организма, что приводит к последующим сбоям в работе ЦНС.
7. Таурин. Действует на обменные процессы в организме. Стимулирует работу нервной системы.

Эти вещества, содержащиеся в энергетиках, являются психостимулирующими. Также в составе содержатся глюкоза, аскорбиновая кислота, L-картнитин и др. Если это слабоалкогольный напиток, то в составе содержится этиловый спирт.

Закон о продаже энергетических напитков в России.

Вступил в действие с января 2018 года. Он гласит о том, что на территории РФ запрещена продажа и распространение энергетических напитков с небольшим содержанием алкоголя лицам, возраст которых не достиг 18 лет.

Требования, изложенные в нормативном государственном акте «О государственном регулировании производства этилового спирта» предотвращают на территории Российской Федерации:

• реализацию всех напитков, с содержанием алкоголя менее 15% и стимулирующие компоненты несовершеннолетним;
• производство данных напитков непосредственно для продажи в РФ;
• продажу спиртосодержащих напитков в розничной, дистанционной продаже и в автоматизированной форме.

К закону прилагается список средств, тонизирующего действия, попадающих под запрет.

Зачем приняли данный закон?

Производители для привлечения покупателей используют яркую привлекательную оболочку, приятный освежающий вкус плюс бодрящий эффект. Всё это критерии, привлекающие молодое поколение. Учитывая то, что влияние слабоалкогольных энергетических напитков на молодёжь не производит благоприятных воздействий, а наоборот может привести к негативным последствиям разработчики пришли к выводу, что такой закон необходим РФ.

Также они ссылаются на постановление главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 29.06.2009 № 46 «О надзоре за алкогольной продукцией», который подчеркнул рост потребления слабоалкогольных напитков за счёт подростков, особенно девочек.

Анализ данных за последние несколько лет, свидетельствует о том, что алкогольная зависимость в юношеском возрасте формируется вследствие приёма слабоалкогольной продукции.

Тонизирующие вещества, содержащиеся в напитках, вместе с алкоголем усиливают энергетический обмен в организме. Это усиливает риск токсического, мутагенного и канцерогенного действия алкоголя на организм человека и вызывает быстрое привыкание к алкоголю.

Обратите внимание! В России по данным медицинской статистики 2% всего населения вовлечены в болезненное пьянство, это 2,8 млн. человек.

Всемирная организация здравоохранения зафиксировала около 2 млн. смертей и 4% заболеваний ежегодно по всему миру.

Все эти данные говорят о вреде алкоголя. Закон призван регулировать и снижать уровень риска заболеваний и зависимости.

Вопрос о запрете продажи безалкогольных энергетических напитков детям

Регионы Российской Федерации приняли законопроект о запрете продажи энергетических напитков несовершеннолетним, но как же поступить с их безалкогольными аналогами. Эта категория не входит в статью закона.

Регионы РФ решили снизить уровень потребления подростками безалкогольных энергетических напитков, признав их небезопасными для здоровья. Во многих областях были разработаны краевые законы, которые направлены на регулирование продаж, независимо от содержания спирта в продукте. Под запретом оказались напитки содержащие кофеин в количестве выше 0,151 мг/куб.см.

Соответствующий закон принят Госдумой, одобрен Советом Федерации и подписан президентом РФ Владимиром Владимировичем Путиным.

В Вологодской области ограничение действует уже с 2015 года. Также запрет на продажу действует в Чеченской республике, в Ставропольском, Краснодарском крае и во многих других областях, включая Московскую («Закон Московской области от 30.03.2015 N 40/2015-ОЗ «Об установлении ограничений розничной продажи слабоалкогольных и безалкогольных тонизирующих напитков на территории Московской области»). Всего около 40 регионов согласны с вышеупомянутыми ограничениями.

Подростки не смогут теперь купить данный продукт без предъявления паспорта. Ограничена также продажа в детских, образовательных, культурных, спортивных и медицинских учреждениях. Продажа энергетиков через торговые автоматы также не возможна, и эти напитки следует исключить, по причине невозможности распознания возраста покупателя.

Также предусмотрен запрет на употребление энергетических напитков в вышеперечисленных местах, включая общественный транспорт.

Нарушение законодательства преследуется законом и несёт за собой наказание, предусмотренное в регламенте Кодекса об административной ответственности граждан Российской Федерации.

Размеры штрафа:

• до 5 тысяч рублей для продавца;
• до 10 тысяч рублей для должностного лица;
• до 150 тысяч рублей для юридических лиц.

Возможна конфискация товара.

С 2012 года в Литве Сейм ввёл ограничение на продажу энергетических напитков. Изначально заявление на запрет встретило сопротивление со стороны производителей данной продукции. Литве пришлось провести процедуру уведомления в Еврокомиссии. Был создан проект «Энергетические напитки возможно преодолеть». В итоге Литва стала первой страной выдвинувшей данный запрет.

В таких странах как Дания, Франция и Норвегия, принят закон, в котором энергетики приравняли к медицинским препаратам и соответственно купить их можно только в аптеке.

В других странах закон о продаже энергетических напитков включает в себя не только ограничение реализации, но и полный вывод данных продуктов из торговой сети.

Обратите внимание! В этих странах учёным уже удалось доказать, что употребление энергетических напитков причиняет вред организму.

Однако это касается не всех стран. Есть и такие, где энерготоники производят, употребляют и не ограничивают никакими законами.

Информация на упаковке

Очень важный вопрос. На баночке безалкогольного энергетика никакая информация о вреде напитка не предоставлена. Некоторые просто не рекомендуют беременным и лицам до 18 лет, но строгих запретов нет.

Подростки часто затевают спор с продавцом. Они уверены, что правы, и что нет никаких законов об ограничении продажи им безалкогольных напитков.

Так ли это? Здесь не может быть однозначного ответа. Просто нужно знать законодательство своего региона. Если он вместе со многими принял установление ограничений на продажу вышеупомянутых напитков, то спорить бессмысленно. Однако не ко всем регионам это относится, поэтому и вопрос спорный.

Кстати, вопрос касается не только подростков, желающих приобрести напиток. В большей степени знание закона об ограничении реализации несовершеннолетним необходимо продавцу, так как именно ему нести ответственность за незаконную продажу запрещённого товара. В любом случае стоит попросить предъявить документ, удостоверяющий личность молодого покупателя и подтверждающий его возраст. Зная закон, продавец вправе отказать покупателю, если он не достиг совершеннолетия, и никакие доводы, что на банке запретов нет, действовать на продавца не будут.

Польза или вред

Мнения исследователей расходятся, одни не видят вреда в данных напитках, считают их всего лишь заменителями кофе, но в более привлекательной и витаминизированной форме.

Другие приравнивают энергетический напиток к лёгкому наркотику. Мозг привыкает к искусственному выбросу эндорфина и искусственному поддержанию уровня возбуждения, что требует впоследствии более сильной дозы психотропного вещества.

Частое употребление истощает организм и приводит к состоянию депрессии и хронической усталости.

Передозировка и употребление слабоалкогольных энергетических напитков приводит к необратимым нарушениям в работе организма и даже к сердечному приступу.

В чём их преимущество в сравнении с обычной чашкой кофе:

1. Углеводы и витамины всасываются в кровь и вступают в активный окислительный процесс. Происходит выброс энергии для работы мозга и мышечной массы.
2. Содержание в составе углекислоты позволяет тонизирующий веществам действовать на организм гораздо быстрее, чем например чашка кофе.
3. Эффект бодрствования длится до 4 часов, по заявлению производителей, что тоже эффективнее.
4. Удобство использования. Всегда может оказаться под рукой.

Всегда с собой, мгновенный эффект, активное возбуждение головного мозга и всего организма. Огромное количество положительных доводов. Но так ли это безопасно?

• Энергетический напиток не дарит энергию. Он высасывает её из организма, доводя его до истощения. После эффекта лёгкости и подъёма наступает бессонница, депрессия и раздражительность.
• Кофеин, как и любое другое стимулирующее вещество, способен вызвать привыкание.
• Витамин В в большом количестве учащает сердечный ритм и является причиной появления дрожи в конечностях.
• Передозировка приводит к тахикардии, депрессивному состоянию, психомоторному возбуждению и нервозности.

Молодёжь желает быть в тонусе

Современный мир — это реклама. Реклама красивой жизни, энергии, веселья, всегда отличного и жизнерадостного настроя. Подростки, как пластилин – очень подвержены влиянию своего окружения. Они стремятся быть в тонусе. К сожалению, добиться этого им помогают энергетические напитки. Молодые люди употребляют их повсеместно: в клубах, в парках, после занятий спортом, в учебных заведениях и везде, где они считают, им необходима подзарядка.

К сожалению, этот бодрящий эффект временный. Он дарит энергию, которая быстро истощает организм и потом он очень трудно восстанавливается. И тогда снова человек пытается «подзарядиться» напитком. Что происходит дальше? Сильное истощение молодого неокрепшего организма.

Борьба за здоровье нации не должна прекращаться!

Принятие Закона о запрете продажи энергетических напитков несовершеннолетним это важный шаг, влияющий на улучшение здоровья будущего поколения страны.

Но борьба за здоровую и крепкую нацию не должна прекращаться. Реклама и выпуск товаров, пагубно влияющих на молодые организмы, должны быть запрещены. Каким бы ни был доход от реализации энергетиков, он не способен компенсировать стране потерю свыше 2 млн. человек, страдающих пьянством.

Советуем также ознакомиться со статьей про закон о распитии спиртных напитков.

Смотрите видео-консультацию по теме от юриста:

С 2018 года в России в продаже остались только безалкогольные энергетические напитки (федеральный закон от 29.07.2017 г. № 278-ФЗ). Эти напитки популярны среди подростков. И т.к. алкоголь они не содержат, то под запреты, распространяющиеся на спиртные напитки, не попадают.

Тем не менее каждая баночка энергетического напитка содержит маркировку 18+. Сами производители указывают на то, что детям их продукцию лучше не употреблять. Однако на основании только такого значка продавец не сможет отказать в продаже энергетика несовершеннолетнему. Так со скольки лет можно покупать энергетики?

Чем страшен энергетик

Чтобы понять, опасен для здоровья или нет энергетический напиток, необходимо разобраться в его составе. Определение энергетического напитка указано в ГОСТ Р 52844-2007. Согласно этому документу,

энергетический напиток – это такой безалкогольный напиток, который содержит кофеин (или другие тонизирующие вещества) в количестве, достаточном для обеспечения тонизирующего эффекта на человека.

Сегодня энергетики в своём составе содержат два основных компонента:

• кофеин,
• таурин.

Оба вещества для здорового человека не опасны (конечно, при употреблении энергетика в разумных количествах). Если же есть проблемы со здоровьем (например, заболевания нервной системы или ЖКТ), то возможны и негативные последствия. О чём производитель предупреждает на каждой банке.

То же относится к детям и подросткам. Концентрация тонизирующих веществ рассчитана на взрослого человека. Поэтому реакция детского организма на такой напиток может быть непредсказуемой.

В дополнение к тонизирующим веществам в напиток добавляют лимонную кислоту и соду (в качестве консервантов), витамины и красители. Таким образом, для современного человека состав не такой уж и страшный (хотя, конечно, ничего полезного в напитке нет). Главную опасность представляет смесь кофеина и таурина, то есть её действие на организм.

В России отсутствует запрет на продажу энергетиков несовершеннолетним. Хотя этот вопрос обсуждался ни один раз. Пока федеральные власти бездействуют, за работу взялись регионы. Некоторые из них самостоятельно установили запреты на продажу энергетических напитков несовершеннолетним. Такой запрет ввели:

1. Амурская область,

2. Белгородская область,

3. Вологодская область,

4. Забайкальский край,

5. Ивановская область,

6. Карачаево-Черкесская Республика,

7. Костромская область (с 2020 года),

8. Краснодарский край,

9. Красноярский край,

10. Курская область,

11. Ленинградская область,

12. Магаданская область,

13. Московская область,

14. Омская область,

15. Оренбургская область,

16. Псковская область,

17. Республика Крым,

18. Республика Саха (Якутия),

19. Республика Тыва,

20. Ростовская область,

21. Рязанская область,

22. Удмуртская Республика (с 2020 года),

23. Чеченская Республика,

24. Ямало-Ненецкий автономный округ.

А вот, например, в Москве и Санкт-Петербурге подобного запрета нет.

Таким образом, получается, что возраст продажи энергетических напитков зависит от региона. В одной области купить энергетик можно только с 18 лет, а в другой – хоть в 10 лет покупай. Т.е. подросток может свободно выехать в соседний регион, если для него остро стоит вопрос приобретения энергетиков. Как пример, в Ленинградской области энергетик несовершеннолетнему не купить, а в Санкт-Петербурге – можно. В Московской области подростку энергетик не продадут, а в Москве – продадут. Вот такая неоднозначная ситуация с продажей этих напитков несовершеннолетним.