В соответствии с рекомендациями Министерства здравоохранения не разрешается допускать к занятиям физической культурой обучающихся при:

• наличии жалоб на боли различной локализации, головокружение, тошноту, слабость, сердцебиение;
• остром периоде заболевания (повышение температуры тела, озноб, катаральные явления и др.);
• травматическом повреждении органов и тканей организма (острый период): ушиб, рана, растяжение, гематома и др.;
• опасности кровотечения (носовое кровотечение в день занятия, состояние после удаления зуба, менструальный период);
• выраженном нарушении носового дыхания;
• выраженной тахикардии или брадикардии (с учетом возрастно-половых нормативов).

Приведенные выше противопоказания относятся к обучающимся всех медицинских групп для занятий физической культурой и чаще всего носят временный характер.

Письмо МЗ РФ от 1.09.2014 г. «Рекомендации по оказанию медицинской помощи обучающимся. Контроль за соблюдением санитарно-гигиенических требований к условиям и организации физического воспитания в образовательных организациях»

Если ребенок освобожден, должен ли он посещать урок физкультуры?

Освобождение может быть только временным. Ребенок освобождается на период, который указан в справке.Наличие освобождения само по себе не дает права ученику не ходить на урок. Освобожденный учащийся обязан посещать уроки физической культуры, при этом выполнение физических упражнений не обязательно.

Отсутствие на уроке возможно по согласованию с учителем или директором школы. При наличии разрешения директора по заявлению родителей учащийся может не присутствовать на первом или последнем уроке.

Больше подробностей об организации занятий физкультурой детей с ограниченными визможностями здоровья в материале — Какие ограничения накладывают на учителя физкультуры разные группы здоровья?

Современные школьники, проводящие большую часть своей жизни за компьютером, не отличаются богатырским здоровьем. Они практически не бывают на улице, а о спорте даже не помышляют. Следствием этого становятся рецидивирующие простудные заболевания, а затем — освобождение от физкультуры в школе. Обязан ли в таком случае ученик посещать уроки?

История вопроса

Приказом министра образования и науки Российской Федерации с 2011/2012 учебного года в школах России в качестве обязательного часа к учебной нагрузке школьника ввели третий урок физкультуры. Анализ состояния учебного предмета «физическое воспитание» в ОУ помог понять чиновникам Минобра, что двух уроков физкультуры в неделю для обеспечения обучающимся высокого уровня физической активности недостаточно.

В результате в базисный учебный план образовательных организаций, занимающихся реализацией программы основного общего образования, внесли изменения, и в объем недельной нагрузки учащихся ОУ всех типов и видов было введено третье занятие физической культурой.

Такое увеличение учебной нагрузки продиктовано многими обстоятельствами:

• необходимостью усиления роли физической культуры в воспитании современных школьников;
• задачей укрепления их здоровья и общего физического самочувствия;
• увеличением объема двигательной активности учащихся;
• необходимостью развития физических качеств и совершенствования физподготовки;
• в целях формирования навыков ЗОЖ (здорового образа жизни).

Учителям физкультуры также необходимо ориентироваться на состояние здоровья обучающихся и разделение их на три группы. Каждого школьника по состоянию его здоровья определяют в основную, подготовительную или специальную группу.

Для тех, кто отнесен к подготовительной группе, рекомендуется использовать физические упражнения с целью укрепления здоровья. В этом случае занятия спортом помогут противостоять неблагоприятным условиям внешней среды.

Те же, кто имеет ограничения для занятий физкультурой в связи с противопоказаниями, могут с помощью уроков в школе повышать свою физическую подготовленность, укреплять здоровье и даже корректировать физическое развитие.

Что такое «освобождение от физкультуры»?

Согласно ФГОС (федеральному государственному образовательному стандарту), во всех школах есть учебный предмет «физическая культура». Каждый обучающийся школьник должен освоить эту дисциплину и получить оценку в аттестат об окончании основной или общей школы. После перенесенного заболевания ученик получает справку из медицинского учреждения, которая и дает основание на две недели или на месяц освободить его от физических нагрузок. Однако такая справка не освобождает от освоения данного учебного предмета. Следовательно, ученик должен присутствовать во время урока, но выполнять задания, не включающие физическую нагрузку.

Нужно учитывать и то, что Федеральный Закон «Об образовании» (часть 7 статьи 28) предусматривает ответственность школы и конкретного преподавателя за жизнь и здоровье учащегося весь учебный день. Если по расписанию идет урок физкультуры, а школьник предоставлен сам себе, то нельзя гарантировать его безопасность. И за любой несчастный случай, который произойдет в эти 45 минут с ребенком, данный предметник будет несет ответственность, включая уголовную.

В случае, если урок физкультуры стоит в расписании первым или последним, родители могут попросить у директора разрешения в письменной форме не посещать их ребенку урок две недели или месяц (как значится в справке). Однако при этом в заявлении они указывают, что ответственность за его жизнь и здоровье берут на себя. Важно не забывать, что присутствие на уроке помогает учащемуся, хотя бы теоретически, осваивать выполнение новых элементов гимнастики или техники выполнения прыжков и т. д.

Чем должен заниматься на уроке освобожденный ученик?

В прежние времена дети, относящиеся к специальной группе здоровья, могли годами быть освобожденными от физической культуры. Поэтому в их аттестате об образовании предмет «физическая культура» просто не значился. Предполагалось, что данный ребенок такой предмет не осваивал по состоянию здоровья. По современному стандарту, эта школьная дисциплина должна значиться в каждом аттестате: и за 9, и за 11 класс. Поэтому дети, относящиеся к специальной группе, должны заниматься ЛФК (лечебной физкультурой) или в группе здоровья с щадящим режимом. Следовательно, оценки они получать будут, как правило, хорошие.

Могло быть и так, что ученики, много и часто болеющие, из-за постоянного освобождения от уроков физической культуры не имели оценки за одну или даже две-три четверти. Им ставили отметку — «н/а», что означало «не аттестован». Сейчас это недопустимо, поэтому освобожденный после болезни ученик не просто должен присутствовать на уроке, а получать оценки. Он может подготовить устное или письменное сообщение о любом виде спорта (если занимаются баскетболом, то об истории его возникновения). Он может рассказать учителю о правилах поведения на уроке, о технике безопасности при выполнении упражнений на гимнастических снарядах и т. д.

В связи со сдачей государственной выпускной аттестации в тестовой форме было разработано большое количество тестов по физкультуре, онлайн-тренажеров и тому подобных ресурсов. Они тоже могут стать подспорьем в выставлении итоговой оценки за четверть или даже год ученику, часто освобождаемому от занятий по физической культуре. Полное либо окончательное освобождение от физкультуры допустимо только для лиц с ограниченной дееспособностью.

Как дети симулируют болезнь, чтобы не пойти в школу:

Справка освобождение от физкультуры — официальное основание не посещать обязательную дисциплину в школе, вузе, других образовательных учреждениях. Медицинский бланк может понадобиться не только по причине плохого здоровья. Иногда ученику трудно сдать норматив, наладить контакт с преподавателем, нет времени хорошо подготовиться к зачету. Выход — обратиться в поликлинику за соответствующей формой. Но это не гарантия, что ее выдадут, а прогулы уже будут засчитаны.

Сложности оформления

Справку освобождения от физкультуры выдают только в территориальной поликлинике, к которой прикреплен учащийся. Проблема в том, что доктор может отказать, если не выявит болезней, противопоказаний. Другой сценарий — направит на сдачу анализов, дополнительные обследования. Врач тщательно изучит анамнез, может перевести в другую группу здоровья, где нагрузки меньше. Проще купить освобождение от физкультуры, если не устраивают такие варианты.

В поликлинике невозможно получить форму задним числом. Это грозит ученику:

• Не получится оправдать уже накопившиеся прогулы.
• Придется все равно сдавать нормативы.
• Неуспеваемость по дисциплине может повлиять на выплату стипендии.
• Ухудшится состояние здоровья из-за имеющихся противопоказаний к физическим нагрузкам. Купив освобождение от физкультуры, вы снизите риск серьезных осложнений.

Бланк актуален 30 дней. Для продления в поликлинике назначат медицинскую комиссию, а это займет минимум 10-15 дней.

Причины выдачи справки

Если врач диагностирует у учащегося серьезные патологии, в бланк внесут запись, разрешат не посещать пары, уроки. Проблема — родители, студенты стараются не сообщать неудобный диагноз. Выход — купить освобождение от физкультуры на любой срок.

Причины выдачи медицинской формы:

• Обострение хронических заболеваний.
• Диагностированная эпилепсия.
• Заболевания ЖКТ — гастрит, язва.
• Плоскостопие.
• Расстройства нервной системы.
• Врожденная или приобретенная патология развития грудной клетки, конечностей, таза.
• Заболевания почек.
• Патологии сердца, сосудов.
• Некоторые вирусные заболевания.

Покупать освобождение от физкультуры на длительный срок стоит ученикам, которые страдают патологиями половой и мочевой системы. Не стоит подвергаться излишним нагрузкам при болезнях суставов, костей, позвоночника. Запретят посещать уроки людям, страдающим геморроем, онкологией, грыжами.

Нюанс — иногда диагноз, который укажут в справке в поликлинике, внесут в карту, может помешать школьнику поступить в профильный вуз. Чтобы не рисковать успешной карьерой, проще купить освобождение от физкультуры .

Что нужно знать про документ

Освобождение от занятий — это не один бланк, а три формы, позволяющие максимально избегать физических нагрузок. Отличаются они сроком действия:

• Бланк 095 у — оправдает прогулы, подтвердит нетрудоспособность учащегося сроком до 10 суток.
• 027/у — увеличит стандартный срок до 6 месяцев, в зависимости от патологии, сложности течения, нахождения в стационаре.
• Заключение ВКК — медицинская комиссия после тщательного, длительного обследования имеет право освободить от физкультуры до 12 месяцев.

На более длительный период справку в поликлинике не выдают. Выход — периодически покупать нужный бланк без посещения клиник.

Какие болезни дают право долго не заниматься спортом

После обследования в бланк вносят диагноз, назначают амбулаторное или стационарное лечение. Длительность освобождения зависит от патологии:

• Ангина — от 14 до 30 дней, если возникли осложнения, человек попал в стационар, требуется длительный восстановительный период, снизился иммунитет.
• Острый отит — до 1 месяца, как правило, потом нужно получать форму 027/у, чтобы полностью восстановиться.
• Пневмония, плеврит — редко лечат дома, нужно ложиться в больницу. Освободят от физической культуры на срок от 30 до 60 дней.
• Грипп разной формы — до 4 недель, если появятся серьезные осложнения, назначат комиссию ВКК.
• Бронхит — до 3 недель.
• Нефрит — госпитализация, заниматься спортом нельзя 2 месяца и больше.
• Перелом костей конечностей — на лечение и реабилитацию предоставляется от 1 до 3 месяцев.
• Сотрясение мозга — не меньше 60 суток, не больше 1 года.
• После оперированного аппендицита — до 2 месяцев.

В период эпидемии острых инфекционных заболеваний можно получить освобождение от уроков по физической культуре до 2 месяцев. Бланк на длительный период выдают по причине возможных осложнений на сердце. Диагностированный инфекционный гепатит — повод не заниматься обязательной дисциплиной от 8 до 12 месяцев.

Почему не стоит обращаться в поликлинику

При желании сэкономить, не приобретать справку, многие самостоятельно посещают поликлинику. Что может ожидать претендента на бланк:

• Высок риск заразиться опасными патологиями — придется несколько часов провести в очереди, при необходимости сдать анализы, пройти флюорографию.
• Загруженность врача — иногда из-за напряженного графика прием носит формальный характер. Даже при наличии противопоказаний доктор может их упустить, не выдаст справку.
• Невозможно закрыть уже накопившиеся прогулы по дисциплине — в поликлинике бланки задним числом не выдают.
• Трата времени — предстоит отпроситься из школы, вуза, но это не гарантия, что документ окажется на руках.
• Анализы на грани нормы — освобождение не выдадут, а заболевание уже может активно развиваться.

Важно — не все частные клиники имеют лицензию на выдачу официального оправдательного документа. Если он будет выписан таким учреждением, его не примут в вузе, школе, колледже. Ученика могут заподозрить в подделке документов. Проще обратиться к надежному сервису, который избавит от негативных последствий.

Физическая культура — это обязательная дисциплина, которая включена в общеобразовательную программу всех школ России. Занятия спортом являются неотъемлемой частью развития ребенка. Поддержание организма в хорошей физической форме очень важно для подрастающего поколения. Бывают ситуации, когда физические нагрузки наносят урон ослабленному организму, поэтому ребенка освобождают от занятий физкультурой. Рассмотрим особенности применения данных ограничений.

Физическая культура в школе

Физкультура — это дисциплина, главной целью которой является укрепление организма ребенка, повышение его физической активности, совершенствование физических навыков.

Нормативы по физкультуре сформированы с учетом возраста учащихся и строго регламентированы школьной программой. Нагрузки во время занятия должны быть равномерно распределены, важно задействовать все группы мышц. В начале урока физкультуры должна обязательно присутствовать разминка, затем идут более серьезные нагрузки.

Занятия физкультурой носят сезонный характер. Зимой — это лыжи и коньки, весной и осенью — бег, прыжки, подвижные игры на улице. Основная часть занятий проводится в спортивном зале.

Физкультура не только тренирует и развивает опорно-двигательный аппарат. Игры в командах и соревнования способствуют сплочению коллектива, повышению самооценки детей, стимуляции развития здоровой конкуренции, формированию духа соперничества. Новые достижения и победы, а также поражения, позволяют детям иначе воспринимать свои способности, появляется стремление совершенствовать свои навыки.

Основная и подготовительная группы по физкультуре

Основная группа по физкультуре предполагает обучение абсолютно здоровых детей, не имеющих хронических заболеваний и физических отклонений. Дети основной медицинской группы должны выполнять все нормативы, предусмотренные программой.

Дети подготовительной группы не имеют хронических заболеваний, но в организме таких учащихся есть незначительные функциональные отклонения: неправильная работа органов, восстановление после перенесенного заболевания средней или сильной тяжести, повышенная или пониженная масса тела, задержка физического развития, частые болезни. Нормативы для таких детей более щадящие. Составляются они с учетом того, чтобы не допустить переутомления ослабленного организма.

Специальные группы по физкультуре

Дети, которые имеют серьезные отклонения от нормы в физическом и психическом развитии, также должны заниматься физкультурой, но нормативы для таких учащихся будут совершенно другими. Разделяют три специальные группы:

• 1 специальная группа (А). Дети данной группы имеют хронические заболевания, которые часто обостряются либо находятся в состоянии ремиссии, но требуют постоянного контроля и поддержания покоя. Могут быть ограничения в труде и обучении, а также физические недостатки.
• 2 специальная группа (Б). Хронические заболевания имеют тяжелую форму, ремиссии очень редкие, обострения — частые. Дети нуждаются в постоянном лечении и наблюдении. К данной категории относятся дети-инвалиды, имеющие значительные функциональные, физические отклонения.

Определить группу ребенку может только врач после проведения диагностики. Если учащийся имел первую специальную группу, но его заболевание стало прогрессировать, тогда врач должен перевести ребенка во вторую или третью группу. Если ребенок стал идти на поправку и восстанавливаться, то и перевод осуществляется в другую сторону. Если ребенок посещает занятия и тренируется по щадящей программе, то в момент обострения заболевания он может полностью прекратить занятия по освобождению от физкультуры в школе от родителей. Так как не всегда при рецидивах родители садятся с ребенком на больничный.

Причины освобождения от занятий физкультурой

Физкультура относится к категории обязательных дисциплин, поэтому получить освобождение от занятий физкультурой в школе в можно только по медицинским показаниям. После перенесенного заболевания ребенок освобождается от физкультуры для того, чтобы организм окреп, так как его иммунитет ослаблен. Занятия физкультурой в этом случае не будут полезны, а, наоборот, смогут спровоцировать ухудшение состояния. Велика вероятность появления следующих симптомов: головокружение, учащенное сердцебиение, быстрое переутомление, потеря сознания.

Самыми распространенными причинами для получения освобождения являются следующие заболевания или состояния ребенка:

• рецидивирующее хроническое заболевание;
• заболевание ЦНС;
• заболевания опорно-двигательного аппарата;
• умственная отсталость;
• болезни внутренних органов;
• нарушение работы желудочно-кишечного тракта;
• нарушение работы мочевыделительной системы;
• плоскостопие II степени;
• наличие злокачественной опухоли, грыжи, геморроя.

В зависимости от тяжести перенесенного или действующего заболевания, срок освобождения может отличаться.

Заявление на освобождение от родителей

Освобождение от урока физкультуры в школе может быть выписано и родителем учащегося. Необходимо отдать ее ребенку, а тот, в свою очередь, подойдет к педагогу. Записка на освобождение от физкультуры в школу может быть написана в свободной форме. Срок освобождения ограничен одним занятием. Причиной такого освобождения может быть плохое самочувствие ребенка.

Необходимо помнить, что освобождение от физкультуры в школе от родителей не освобождает ребенка от присутствия на занятии. Это решается по усмотрению администрации школы или преподавателя дисциплины.

Приведем пример образца заявления на освобождение от физкультуры в школе:

«В связи с болезнью (необходимо указать некоторые симптомы, например, повышенную температуру) прошу снизить учебную нагрузку на уроке физкультуры на моего ребенка Иванова Васю, ученика 2 «А» класса, или провести опрос теоретических знаний по теме урока».

Если ребенок пропустил занятие физкультуры по причине плохого самочувствия, то родитель должен написать учителю объяснительную, которая также составляется в свободной форме. Ниже приведен образец записки на освобождение от физкультуры в школе, которая составлена после того, как был пропущен урок.

Справка на освобождение от врача

Специалист может выписать справку на основании наличия противопоказаний к физическим нагрузкам, которые могут обострить проблемы со здоровьем учащегося. Форма справки может различаться, но в ней обязательно должно быть следующее:

• фамилия, имя и отчество больного;
• угловой штамп медицинского учреждения;
• диагноз и выводы специалиста;
• период освобождения от физкультуры;
• подпись врача (его печать);
• дата выдачи справки;
• печать лечебного учреждения.

Справку на освобождение от физкультуры в школе может дать участковый или лечащий врач после проведенной диагностики или лечения. Общепринятая форма справки — ВК/095-У. Именно такие бланки принимаются в общеобразовательных школах крупнонаселенных городах России. В сельских школах допускаются справки иной формы, но обязательные требования к заполнению должны быть выполнены.

Какое освобождение дать ребенку, решает лечащий врач. Полное освобождение от занятий физкультурой дается редко, только в тех случаях, когда ребенок полностью недееспособен. Такие дети чаще всего находятся на домашнем обучении.

В остальных случаях освобождение дается на определенный срок, определение которого зависит от состояния ребенка. После болезни освобождение может быть дано сроком на 2 недели, 1 месяц, 6 месяцев и даже 1 год. Это зависит от степени тяжести заболевания и длительности реабилитационного периода.

Чтобы получить освобождение на длительный срок, необходимо заключение комиссии, которая состоит из обследования несколькими специалистами. По окончании обследования, выносится вердикт врачебной комиссии и принимается решение о сроке освобождения от занятий физкультурой.

Освобождение на один урок

Такое освобождение дается, как правило, по причине плохого самочувствия ребенка. Если у ребенка появился небольшой кашель и насморк, но нет температуры, то причины садиться с ребенком на больничный нет. Но, чтобы избежать отягощения ситуации, лучше написать в школу освобождение от физкультуры.

Подать заявление на освобождение может родитель или опекун ребенка. При этом учащийся может покинуть занятие, или остаться на уроке. Во втором случае ребенок освобождается от всех физических действий, которые предполагает занятие.

Если родители подают заявления на освобождение с определенной периодичностью, тогда администрация вправе отказать в освобождении. Если ребенок недомогает, тогда необходимо обратиться к врачу, который назначит лечение и даст рекомендации по посещению физкультуры после выписки.

Освобождение на срок от одной до двух недель

Для ограничения физических нагрузок на такой срок будет недостаточно одной записки. Освобождение от физкультуры в школе в такой ситуации должен выписать врач. Чаще всего такое освобождение дается для укрепления организма после перенесенного заболевания. При этом заболевание должно относиться к категории легких простудных.

По желанию родителей, ребенок может посещать уроки физкультуры даже в случае такого ограничения, но есть ряд физических действий, которые выполнять не рекомендуется:

• бег на время;
• сдача нормативов;
• прыжки на скакалке;
• лаз по канату;
• прыжки через козла;
• волейбол, футбол, баскетбол.

Ограничения касаются любых физических нагрузок, которые могут отнять большое количество сил у ребенка. При этом учащемуся разрешается делать разминку и легкие упражнения. Освобожденные дети могут помогать учителю и выполнять какие-то несложные поручения.

Освобождение на 1 месяц и более

Иногда перенесенное заболевание оставляет некоторые негативные последствия, которые сохраняются на протяжении длительного срока. Ушиб, вывих, растяжение связок — самые распространенные примеры заболеваний данной категории.

Если основные занятия ребенок посещать в таком случае сможет, то физические нагрузки станут только мешать выздоровлению и восстановлению организма. Болевые ощущения при таких травмах сохраняются достаточно долго, поэтому освобождение выдается сроком на 1 месяц. По истечении этого срока необходимо показать ребенка врачу. Если организм полностью восстановился, тогда можно допускать ребенка к полноценным занятиям.

Иногда травмы или заболевания могут быть настолько серьезными, что срок освобождения от физкультуры приходится значительно увеличивать. Если освобождение дается сроком более 1 месяца, тогда принимать такое решение должна специальная медицинская комиссия.

КЭК (контрольно-экспертная комиссия) — это комиссия, состоящая из главного врача, лечащего врача и заведующего отделением.

Максимальный срок освобождения

Можно получить справку, освобождающую от занятий физкультуры на весь учебный год. Решение о выдаче такой справки также принимается КЭК. Основания при этом должны быть очень серьезные:

• множественные переломы;
• инвалидность;
• отклонения в физическом или умственном развитии;

Справка, выданная на один учебный год, должна обновляться. Если ребенок не принесет справку от врача в начале учебного года, тогда он автоматически попадает в основную группу по физкультуре. При этом ученик должен будет выполнять нормативы, предусмотренные школьной программой.

Дети, которые имеют полное освобождение от занятий физкультурой, должны посещать занятия лечебной физкультурой в медицинском учреждении или на дому.

Как получить итоговую оценку по физкультуре?

Иногда возникают спорные ситуации между родителями и педагогами по поводу аттестации по предмету физкультура. Ребенок не посещает занятия, а потом обнаруживается «тройка» или «четверка» за год. Как ставится годовая оценка, если ребенок не посещал занятия по причине выданных врачом рекомендаций в виде справки? Есть несколько вариантов решения этой проблемы.

В случае если освобождение было выдано на весь учебный год, ребенок сдает теоретический экзамен по предмету. Учитель может поручить написать реферат или провести полный опрос теоретических знаний учащегося. Так происходит, когда ребенок по временным проблемам со здоровьем не может посещать занятия. Если ребенок имеет инвалидность и заниматься физкультурой он не может в принципе, тогда теоретический опрос не требуется. В графе отметки ставится ОСВ или «не аттестован».

Необоснованно выставленные физруком оценки — это грубые нарушения, которые нужно оспаривать на уровне администрации школы.

В заключение

Освобождение от физкультуры — это не повод полностью игнорировать занятия по данному предмету. Ученик должен выполнять только посильные упражнения, которые помогут ему быть в тонусе. При этом очень важно избегать переутомление. Учитель физкультуры должен внимательно следить за освобожденными ребятами на протяжении занятия, чтобы контролировать их состояние.